3 măști eficiente de curațare a punctelor negre

Astazi, iți prezint mici trucuri de care te poți folosi pentru a reduce punctele negre, atât de inestetice și deranjante pentru tine. Mai intai, insa,  trebuie să știi ca orice mască se aplică pe tenul curățat în prealabil.       1. Mască cu albuș de ou și miere: Albușul de ou este proteină pură

Read more 

Mentine-te in forma cu doar 6 sfaturi simple

  Trezeste-te dimineata devreme! Pentru multi dintre noi asta pare a fi un chin, dar medicii spun ca acest lucru este un mod de a ne pastra sanatatea, energia si gandirea pozitiva. Pentru mine personal este o placere trezitul de dimineata, este momentul meu de liniste, este momentul in care imi fac planuri pentru ziua

Read more 

Un vagin sanatos sta la baza sanatatii sexuale si a starii de bine. Cum poti sa-ti pastrezi sanatatea si igiena vaginala

Prin deprinderea obiceiurilor sanatoase  se pot evita infectiile vaginale, urinare si eruptiile cutanate.  Primul pas este stergerea corecta dupa folosirea toaletei, din fata in spate pentru a reduce riscul contaminarii cu bacterii aduse din anus in vagin.  In cazul patrunderii bacteriilor, ele pot declansa infectii vaginale caracterizate prin miros neplacut, senzatie de mancarime si disconfort

Read more